# 舒特膚／適樂膚酸類潔膚露、思麗安／思媚怎麼選？皮膚科醫師看 Threads 熱門產品（下篇）

舒特膚、適樂膚的含酸潔膚露和思麗安、思媚杜鵑花酸怎麼選？皮膚科醫師柯人玄說明含酸洗面乳的挑選重點、適樂膚兩款水楊酸洗面乳的差別，以及杜鵑花酸適合的粉刺、痘印情況與刺激處理。

網址：/articles/acne-products-acid-cleanser-azelaic-acid/　·　作者：柯人玄醫師　·　日期：2026-09-19　·　主分類：皮膚問題　·　標籤：痘痘與粉刺

洗臉、治痘、淡痘印，看起來都是讓皮膚變好，期待的效果卻不一樣。對含酸洗面乳，我的要求很單純：洗完清爽，皮膚也舒服。杜鵑花酸則有我會考慮使用的情境。

## 舒特膚三酸、適樂膚水楊酸潔膚露，醫師期待它做到什麼？

對皮膚耐受度好的人，我希望含酸潔膚露洗完可以清爽，但不乾澀、緊繃。

舒特膚三酸煥膚嫩亮潔膚露含水楊酸、杏仁酸與葡萄糖酸內酯。適樂膚水楊酸煥膚淨嫩潔膚露（SA Smoothing Cleanser）含 0.45% 水楊酸，也有葡萄糖酸內酯。這類配方在清潔油污之外，加進了幫助角質脫落的成分。

三種酸或較高濃度，都不是我挑洗面乳的首要條件。洗完已經乾、刺，代表清潔這一步就讓皮膚不舒服了，後面還要擦痘痘藥時尤其麻煩。我會先把清潔調整到皮膚能接受的程度。

## 適樂膚 0.45% 和 2% 水楊酸洗面乳，是同一瓶嗎？

適樂膚這兩款是不同產品，購買時要看完整品名。

- 水楊酸煥膚淨嫩潔膚露（SA Smoothing Cleanser）：水楊酸 0.45%
- 淨膚白泥抗粉痘潔面露（Blemish Control Cleanser）：水楊酸 2%

至於已經在用痘痘藥的人，要看現在的皮膚狀況。洗後容易緊繃、擦藥又乾或脫皮，選擇溫和清潔就好，不必為了抗痘再多加一道酸。

### 參考資料

**舒特膚／CeraVe 適樂膚台灣｜產品成分與規格｜2026 年查閱**

舒特膚三酸潔膚露列有 salicylic acid、mandelic acid、gluconolactone，未列各別濃度；適樂膚 SA Smoothing Cleanser 標示 0.45% 水楊酸，與標示 2% 的 Blemish Control Cleanser 為不同產品。

[舒特膚三酸潔膚露](https://www.cetaphil.com.tw/%E7%B3%BB%E5%88%97%E7%94%A2%E5%93%81/sa%E4%B8%89%E9%85%B8%E7%B3%BB%E5%88%97/%E4%B8%89%E9%85%B8%E7%85%A5%E8%86%9A%E5%AB%A9%E4%BA%AE%E6%BD%94%E8%86%9A%E9%9C%B2/TW_9318637044467.html)・[適樂膚 SA Smoothing Cleanser](https://www.cerave.com.tw/products/smoothing-cleanser.html)・[適樂膚白泥潔面露](https://www.cerave.com.tw/products/blemish-control-cleanser.html)

**American Academy of Dermatology｜Acne: Tips for managing｜2022**

痘痘肌照護建議溫和清潔，避免磨擦與會刺激皮膚的去角質方式；過度刺激可能讓痘痘惡化。

[查看原始資料](https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/tips)

**American Academy of Dermatology｜How to control oily skin｜2024**

建議油性肌膚使用溫和清潔產品。水楊酸等酸類可幫助減少油膩感，但可能造成刺激；洗後仍需適當保濕。

[查看原始資料](https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/oily-skin)

## 思麗安、思媚的杜鵑花酸，適合哪些痘痘和痘印？

黑色、棕色痘印，是我會考慮杜鵑花酸的情況。皮膚容易敏感、又想處理粉刺的人，我也會考慮它，不急著先用外用 A 酸。

思麗安（Skinoren Cream）與思媚（Azel Cream）都是含 20% 杜鵑花酸（azelaic acid）的台灣處方乳膏。它能改善毛孔內異常的角質堆積，也有抗菌、抗發炎作用，因此粉刺和發炎型痘痘都能用到。

淡棕色痘印則來自它減少色素形成的作用。痘痘消退後留下的棕印是發炎後色素沉澱，杜鵑花酸能幫助這類痕跡逐漸變淡。還在長粉刺、又留有舊痘印的人，就可能同時用到它的這兩種作用。

## 敏感肌擦思麗安、思媚會刺，還適合繼續用嗎？

杜鵑花酸初用時也可能刺、癢、泛紅或脫屑，有些會逐漸減輕。敏感肌使用時，仍然要看實際耐受情況。

刺激明顯或持續時，把用量、頻率，以及一起使用的洗面乳和保養品告訴開藥醫師，討論怎麼調整。酸類洗面乳、去角質精華和藥膏疊在一起，可能讓原本還能接受的刺激變得難以忍受。

判斷藥效，要看後續粉刺、紅腫痘和棕色痘印有沒有改善。刺痛不是治療的目標。

### 參考資料

**思麗安乳膏／思媚乳膏｜台灣藥品仿單**

兩者每公克均含 azelaic acid 200 mg，適應症為尋常性痤瘡，並標示須由醫師處方使用。仿單列有局部刺激及必要時調整治療的說明。思麗安所引版本為 2019 年；思媚所引檔未標明可辨識的修訂年。

[思麗安仿單｜醫院公開檔](https://www.hcch.org.tw/documents/20181/21570/%E6%80%9D%E9%BA%97%E5%AE%89%E4%B9%B3%E8%86%8F.pdf/4df4a876-db58-4a2c-ab89-f454bd117e1c?version=1.0)・[思媚仿單｜食藥署](https://mcp.fda.gov.tw/insert/pdfcasefile/i_73d09108-78f1-4bb6-ae88-7a0345e142e3?c=2)

**DermNet｜Azelaic acid｜2022 審閱**

杜鵑花酸可改善毛囊角化異常，具有抗菌、抗發炎及減少色素形成的作用，可用於粉刺、發炎型痘痘與發炎後色素沉澱。局部刺激是可能的副作用。

[查看原始資料](https://dermnetnz.org/topics/azelaic-acid)

**臺北市立聯合醫院｜Azelaic Acid 用藥指導單張｜2023**

說明杜鵑花酸的抗菌與粉刺作用，以及初期可能發生的泛紅、脫屑、癢與灼熱感。

[查看原始資料](https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/446/relfile/22055/9101903/e2c1360b-0e58-45e6-a9b8-1eba5f6d5c08.pdf)

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洗面乳換了、保養品也試了，痘痘還是讓你困擾，就把用過的東西帶來門診，一起看看問題在哪裡。治療痘痘有健保門診可以利用，找個願意好好幫你看痘痘的皮膚科醫師。來找我也可以，我會認真看。

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